欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

宝宝常吃这种“黄金餐”,补蛋白还对大脑好!鲜美软嫩超好吃

时间:2022-10-10 00:25:30 | 浏览:565

今天给大家推荐一个自制健康零食——蟹肉米糕,营养密度高,健康无额外添加,味道也不比涮火锅的蟹肉棒(并没有真实的蟹肉)差。是不是一看就很可口的样子,做起来也非常简单,里面加了真蟹肉,比蟹肉棒可好吃多了。蟹肉鲜美软嫩,富含蛋白质,含有的DHA还

今天给大家推荐一个自制健康零食——蟹肉米糕,营养密度高,健康无额外添加,味道也不比涮火锅的蟹肉棒(并没有真实的蟹肉)差。

是不是一看就很可口的样子,做起来也非常简单,里面加了真蟹肉,比蟹肉棒可好吃多了。

蟹肉鲜美软嫩,富含蛋白质,含有的DHA还对大脑好哦。用它做成的小零食,味道香浓,营养密度还高!趁着现在还是吃螃蟹的季节,快给娃做来尝尝吧~

很多妈妈觉得宝宝小的时候不能吃螃蟹,认为容易发生过敏。但最新的研究表明,为了预防过敏而推迟接触高过敏类食物是没有意义的

所以小的时候吃跟长大吃是一样的,不过如果是第一次给宝宝吃螃蟹,要少量尝试观察2~3天,没有过敏反应的话再逐渐加量。添加其它新的食物也是一样。

菜名:蟹肉米糕

月龄:12m+

食材:螃蟹1只、米饭一碗、胡萝卜20g、鸡蛋1个、淀粉适量

工具:普通锅、料理棒

1.食材准备:这里的螃蟹已经提前蒸熟了哈;

2.胡萝卜切碎末,鸡蛋打散;

3.将螃蟹肉、淀粉和少量水放入料理杯,一起打成泥;

4.蟹肉泥中加入米饭和胡萝卜,拌匀;

5.取一容器,底部放硅油纸,加入蟹肉泥,用锅铲抹平,倒入蛋液,均匀的铺在上面,盖上保鲜膜,放蒸锅大火蒸10~15分钟即可。

完成:

健康无添加的蟹肉米糕,香嫩又好吃,可以做主食也可以作为加餐零食。趁着螃蟹还没有过季,赶快给宝宝吃起来吧。

相关资讯

安徽广德:“黄金芽”迎来采摘黄金期

人民网广德4月5日电(汪瑞华)最是一年春好处,唯有春茶不可负。日前,广德市12.5万亩茶园陆续迎来开采,茶农们忙着采收春茶,抢新上市。近年来,广德市持续推动茶产业发展,“广德黄金芽”品牌更是叫响全国。2021年,全市茶园面积12.5万亩,其

顺丰寄丢20克黄金只赔2000元!回应称已全额赔付、黄金已找到,网友:顺丰也不能信任了吗?

中国经济周刊—经济网讯 9月13日一早,“顺丰寄丢20克黄金保价八千只赔两千”的新闻冲上微博热搜。据悉,9月10日,杭州萧山的小刘在顺丰下单了一个同城急送的业务,把20克黄金送到住在拱墅区的一位客户住处。20克黄金,目前市场价值约8000元

「黄金周换岗体验」十一黄金周,在南京做导游是一种什么样的体验?

央广网北京10月2日消息(总台央广记者钱成)据中央广播电视总台中国之声报道,十一黄金周,外出旅游是很多人的假期关键词。中国之声特别报道“黄金周换岗体验”,带您来到江苏南京。作为首批国家历史文化名城和全国重点风景旅游城市,每逢节假日,前往南京

宝宝常吃这种“黄金餐”,补蛋白还对胃口好!鲜美软嫩超好吃

当妈后,最头疼的就是宝宝不爱吃饭,胃口差。其实呀,有一样东西可以“开胃”,那就是含锌的食物啦。锌可以改善咱们的味觉,让食物吃起来有滋有味。宝宝缺锌的话,会引起食欲不振,甚至影响生长发育。给娃补锌,首推水产品和肉类,特别是贝类,它们含锌量高,

宝宝常吃这种“黄金餐”,补蛋白还对大脑好!鲜美软嫩超好吃

今天给大家推荐一个自制健康零食——蟹肉米糕,营养密度高,健康无额外添加,味道也不比涮火锅的蟹肉棒(并没有真实的蟹肉)差。是不是一看就很可口的样子,做起来也非常简单,里面加了真蟹肉,比蟹肉棒可好吃多了。蟹肉鲜美软嫩,富含蛋白质,含有的DHA还

秋季是宝宝长高黄金期,常吃10道营养家常菜,钙补足长得快

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食

“黄金营养餐”2步搞定!酸酸甜甜、软糯喷香,哪个宝宝能不爱

我知道你们都不喜欢做太复杂的食谱,一来是时间紧迫不能耗上大半天只为做顿辅食;二来对于新手麻麻来说,失败率高也是非常打击自信心的。所以低难度、易操作、耗时短就是咱们的首要目标。今天教你们1张饺子皮就能吃出的新花样,保证人见人爱!蔓越莓干酸酸甜

它是宝宝的“黄金营养库”,这么搭真是绝了!主食餐新晋王者

给孩子吃主食,我其实很少做纯粹的白馒头或者白米饭,说实在话,营养密度太低。本来宝宝的胃口就小,所以我们一定在有限的食材中,尽可能多的摄入营养。这些营养除了菜品,主食当然也不能放过,今天这份方便宝宝抓握的面包卷就特别的好。在补充碳水方面,除了

15首特别好记的儿歌念给宝宝听,宝宝早开口智商高,语言发育快

儿歌的旋律简单,歌词也很简单,儿歌也是陪伴孩子的成长和智力的载体,是陪伴每个孩子成长过程中必不可少的。当然,儿歌不仅仅是朗朗上口这么简单,儿歌不仅促进语言的发展,还能刺激听力以及大脑的发育。有统计表明,多给宝宝念童谣,能让宝宝照开口,而且能

宝宝辅食|6款蒸糕、6款松饼做法合集,营养又好吃,宝宝超爱吃

七个月后就要开始锻炼宝宝的咀嚼能力和精细动作啦,宝宝蒸糕和宝宝松饼可以给宝宝们做起来了,简单好做,富含营养,松软程度既适合宝宝抓握又符合宝宝的咀嚼吞咽能力。今天分享6款蒸糕和6款松饼,不会踩雷的做法,照着做都能成功哦。制作中需要注意的问题:

不同月龄段宝宝辅食食谱分享,总有一款适合你家宝宝

今天,给大家分享几款不同月龄段宝宝辅食食谱,总有一款适合你家宝宝!来看看吧菠菜鸡肉碎碎面辅食制作分享者:小狮子Léo的mammy适合月龄:7~8个月原料:宝宝面条,小菠菜,鸡肉制作步骤鸡肉泥是前两天杀鸡的时候我特意给他留的鸡胸肉做的,做完分

6款宝宝辅食蒸糕,软嫩营养,甜香味美!(附0~3岁宝宝辅食食谱)

宝宝一周不重样辅食米粉蒸糕,附教程做法南瓜米粉蒸糕食材:南瓜、鸡蛋、米粉双薯米粉蒸糕食材:红薯15克、紫薯15克、鸡蛋2个、米粉40克菠菜米粉蒸糕食材:菠菜20克、鸡蛋2个、米粉40克杂蔬米粉蒸糕食材:胡萝卜10克、西兰花10克、鸡蛋2个、

趣味宝宝餐,可爱卡通便当,让宝宝瞬间爱上吃饭

宝宝餐:足球饭团,炸鱼块,炸鸡块,胡萝卜玉米青豆鱼块用的巴沙鱼,鸡块用的鸡胸肉,加盐料酒白胡椒粉腌制一会,加蛋清淀粉抓匀,淀粉面粉一比一再加半勺奶粉,盐胡椒粉,鱼(鸡)块沾鸡蛋液沾粉,下热油定型中火炸至上色捞出,大火复炸至金黄,出锅用吸油纸

不知道给宝宝做什么菜?试试这4款宝宝营养餐吧

前几天遇到一个好久都不见的朋友,得知我已经是俩孩子的妈了,一阵唏嘘,接着跟我诉苦:宝宝两岁了,除了每天喝些粥,其他的东西都没多少胃口,强行把他拉上饭桌跟家人一起吃饭,也只是随便吃几口应付了事。时间长了宝宝不会缺营养吧?现在一提到炒菜做饭我就

营养丰富品类齐全的宝宝营养菜谱,轻松搞定挑食宝宝

先给大家介绍一下“别人家的妈妈”,来自日本的妈妈hgsy,她有一个5岁女儿,一个9岁儿子,这位妈妈主要做以轻松熊为主的卡通造型美食,不仅可爱,看上去也很美味哦!连汉堡都这么别具一格,简直可爱到融化还有一位可爱的日本妈妈morningsun,

友情链接

网址导航 SEO域名抢注宝宝起名网妈妈知道币圈天然野生灵芝网九江头条新闻网圣罗兰奢侈品水上乐园项目林肯汽车网橱柜品牌网美奈旅游网德夯苗寨旅游攻略马蜂窝旅游攻略网灵隐寺旅游攻略丽江旅游网崂山旅游攻略长沙交友相亲网今日六安福州新闻资讯网
国际黄金金价网-国际黄金是即期交易,因最早起源于伦敦而得名,而伦敦金通常被称为欧式黄金交易。以伦敦黄金交易市场和苏黎世黄金市场为代表。指在交易成交后当天交割或数天内交割。现货黄金市场没有庄家,市场规范,自律性强,法规健全。国际黄金价格创出历史新高,伴随而来的是黄金消费暖意融融,人们购金热情高涨,就在市场以为金价可能继续狂飙之际。
国际黄金金价网 qqrrr.cn ©2022-2028版权所有